이봐! 바닥 속눈썹 공급 업체로서, 나는 스트레스와 관련된 바닥 속눈썹 손실을 다루는 많은 사람들을 보았습니다. 바닥 속눈썹이 전반적인 외관을 실제로 향상시킬 수 있기 때문에 그것은 정말로 엉망입니다. 그러나 걱정하지 마십시오.이 문제를 관리하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 공유하기 위해 여기에 있습니다.
우선, 왜 스트레스가 바닥 속눈썹 손실로 이어질 수 있는지 이해합시다. 스트레스는 우리 몸의 조용한 악당과 같습니다. 우리가 스트레스를 받으면, 우리 몸은 싸움 또는 - 비행 모드로 들어갑니다. 이것은 코티솔과 같은 호르몬의 방출을 유발합니다. 코티솔은 속눈썹의 정상적인 성장주기를 망칠 수 있습니다. 나쁜 폭풍이 아름다운 정원을 방해 할 수있는 것처럼 코티솔은 바닥 속눈썹의 자연적 성장을 방해 할 수 있습니다.
당신이 할 수있는 가장 중요한 일 중 하나는 스트레스 수준을 관리하는 것입니다. 나는 그것이 말한 것보다 쉽다는 것을 알고 있지만, 당신이 시도 할 수있는 간단한 것들이 있습니다. 예를 들어, 명상은 휴식을 취하는 좋은 방법입니다. 당신은 십자가에 앉을 필요가 없습니다 - 몇 시간 동안 다리를 썼고 노래합니다. 조용한 장소를 찾고 편안하게 앉아 호흡에 집중하십시오. 코를 천천히 흡입하고 몇 초 동안 잡고 입을 통해 숨을 내쉬십시오. 매일 몇 분 동안이 작업을 수행하면 더 편안해지기 시작할 것입니다.
운동은 또 다른 스트레스입니다 - 버스터. 체육관에서 높은 강도 운동 일 필요는 없습니다. 공원에서 간단한 산책은 놀라운 일을 할 수 있습니다. 운동 할 때 신체는 "느낌 - 좋은"호르몬으로 알려진 엔돌핀을 방출합니다. 이 엔돌핀은 코티솔의 효과에 대항하여 기분이 좋아질 수 있습니다.
이제 영양에 대해 이야기합시다. 당신의 식단은 바닥 속눈썹의 건강에 큰 역할을합니다. 계란, 견과류 및 통 곡물과 같은 비오틴이 풍부한 음식은 속눈썹 성장에 적합합니다. 비오틴은 모낭을 강화하여 속눈썹 손실을 방지 할 수 있습니다. 비타민 E도 중요합니다. 시금치, 아몬드 및 아보카도와 같은 음식에서 찾을 수 있습니다. 속눈썹이 손상으로부터 보호 할 수있는 항산화 특성이 있습니다.
오메가 -3 개의 지방산은 또 다른 데 있어야합니다. 연어와 고등어와 같은 물고기에서 찾을 수 있습니다. 이 지방산은 속눈썹을 수분하고 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 물고기의 팬이 아니라면 오메가 -3 보충제도 가져갈 수도 있습니다.
바닥 속눈썹을 직접 돌보는 데있어 부드럽게하십시오. 눈을 너무 세게 문지르지 마십시오. 문지르면 속눈썹이 조기에 떨어질 수 있습니다. 또한 하루가 끝나면 메이크업을 제대로 제거하십시오. 눈을 위해 특별히 설계된 부드러운 메이크업 리무버를 사용하십시오. 속눈썹을 손상시킬 수있는 가혹한 화학 물질을 사용하지 마십시오.
여전히 상당한 속눈썹 손실을 다루고 있다면 Lash Serums를 사용하는 것을 고려할 수 있습니다. 시장에는 속눈썹 성장을 촉진한다고 주장하는 많은 속눈썹 혈청이 있습니다. 펩티드 및 프로스타글란딘 유사체와 같은 성분이 포함 된 것들을 찾으십시오. 이 성분들은 속눈썹 성장을 자극하고 속눈썹을 더 두껍게 만들 수 있습니다.
이제 자라기 위해 노력하는 동안 바닥 속눈썹을 향상시키려는 경우, 우리는 공급에 좋은 옵션이 있습니다. 우리는 제공합니다실크 속눈썹매우 부드럽고 가벼운 것입니다. 그들은 자신의 속눈썹처럼 매우 자연스럽게 보이지만 더 좋습니다.
우리의여우 눈 속눈썹또한 히트입니다. 그들은 당신이 말을하고 싶을 때 그날 밤에 완벽한 모습을 더 극적이고 들어 올린 모양을 제공합니다.
그리고 우리가 있습니다가짜 밍크 속눈썹. 그들은 실제 밍크 속눈썹과 비슷하지만 윤리적 인 관심사가없는 고급스러운 모양과 느낌을 가지고 있습니다.
바닥 속눈썹 구매에 관심이 있다면, 우리는 당신과 이야기하게되어 기쁩니다. 당신이 비축하려는 미용실 소유자이든 새로운 속눈썹을 시험해보고 싶어하는 개인이든, 우리는 도울 수 있습니다. 우리에게 연락하면 귀하의 요구와 옵션에 대해 논의 할 수 있습니다.
결론적으로, 스트레스 - 관련 하단 속눈썹 손실은 일반적인 문제이지만이를 관리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 전반적인 건강을 관리하고 속눈썹에 부드럽고 올바른 제품을 사용하면 바닥 속눈썹을 다시 최대한 활용할 수 있습니다. 그리고 그 동안 약간의 부스트가 필요하다면, 우리의 속눈썹이 여기에 있습니다.
참조 :
- 메이요 클리닉. "스트레스 관리."
- Webmd. "탈모와 스트레스."
- 건강 라인. "모발 성장을위한 최고의 음식."